Mas lembre-se das horas passadas ao sol.

Esqueça as vezes em que você foi derrotado

Mas lembre-se das suas conquistas e vitórias.

Esqueça os erros que já não podem ser corrigidos Mas lembre-se das lições que você aprendeu.

Esqueça as infelicidades que você enfrentou

Mas lembre-se de quando a felicidade voltou.

Esqueça os dias solitários que você atravessou

Mas lembre-se dos sorrisos amáveis que encontrou

Esqueça os planos que não deram certo

Mas lembre-se: SEMPRE TENHA UM SONHO!

Um estudo feito pela Universidade Albert Einstein revelou algo bastante interessante, que pode até fazer com que as pessoas pensem em mudar um pouco seu jeito de ser, pois o resultado da pesquisa mostrou que pessoas que vivem mais são otimistas, sorriem bastante e são simpáticas.

O estudo pegou mais de 200 pessoas com uma média de idade acima dos 90 anos e diversas perguntas sobre sua vida foram feitas, no fim quase todos eles tinham algo em comum: eram pessoas extrovertidas. Ou seja, muitos deles acreditavam que sorrir é a melhor coisa e ser “gente boa” é muito importante.

“Eles achavam que sorrir era uma das coisas mais importantes da vida e tinham uma grande rede social” explicou o pesquisador chefe.

Então coloque um sorriso nesse rosto, seja simpático com as pessoas, pois essa é a melhor receita para viver mais e melhor!

Encontrar a força no perdão, a esperança nas batalhas, a segurança no palco do medo, o amor nos desencontros.

Ser feliz não é apenas valorizar o sorriso, mas refletir sobre a tristeza. Não apenas comemorar o sucesso, mas aprender lições nas derrotas.

Encontrar alegria no anonimato e não apenas ter júbilo nos aplausos.

Reconhecer que vale a pena viver a vida, apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise.

Ser feliz não é uma fatalidade do destino, mas uma conquista de quem sabe viajar para dentro do seu próprio ser.

É deixar de ser vítima dos problemas e se tornar autor(a) da própria história.

É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito da sua alma.

Para ser feliz, é preciso agradecer a cada manhã pelo milagre da vida e não ter medo dos próprios sentimentos.

Saber falar de si mesmo e ter coragem para ouvir um “não”, ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta.

Deixar viver a criança livre, alegre e simples que mora dentro de cada um e ter maturidade para falar “eu errei”.

Ter ousadia para dizer “me perdoe” e ter sensibilidade para expressar “eu preciso de você”.v Acima de tudo é ter capacidade de dizer “eu te amo”.

Vamos fazer desta nossa vida, um canteiro de oportunidades e quando você errar o caminho, começar tudo de novo.

Com uma condição: Jamais desistir de si mesmo!

Jamais desistir das pessoas que você ama.

Mas, principalmente: Jamais desistir de ser feliz, pois a vida é um espetáculo imperdível…

Surpreenda alguém dando um pouco mais do que era esperado.

Aproveite o tempo para aprender algo novo.

Ofereça sua companhia ou conforto a alguém que precise.

Ensine o que você sabe a alguém.

Procure entender um ponto-de-vista oposto ao seu.

Elogie alguém com sinceridade.

Saia para uma boa caminhada.

Organize os papéis na sua mesa.

Arrisque-se, apesar de seus medos.

Diga obrigado a alguém.

Preste atenção quando outros estiverem falando.

Faça algo divertido, apenas pelo prazer de fazê-lo.

Seja mais paciente consigo mesmo e com as pessoas ao seu redor.

A vida é tão especial quanto você a faz.

Gratifique-se hoje e veja quão brilhante você pode fazer o seu amanhã.

Quando sentir vontade de chorar, olhe para um deficiente e veja que sorriso belo que ele tem apesar de sua deficiência. Quando se sentir triste, olhe para trás, e veja quantas coisas boas você construiu.

Muitas vezes, deixamos de olhar para as coisas mais simples da vida, que nos dão prazer, para nos apegar a coisas fúteis sem nenhum valor.

Quando se sentir só, pense em Deus, e você não estará mais só.

Quando alguém te magoar, não retribua, apenas deseja que ele seja feliz.

Quando um mau pensamento surgir, ore, e você terá a bênção do céus.

Colhe todos os sentimentos bons que você tem e coloquem em um só versículo e leia com atenção, e você vai sentir a força das palavras bem ditas.

Quando você pensar em não mais existir, lembre-se, você não tem esse poder.

Quando você pensar que tudo se acabou, é porque você não olhou a luz que veio lá de cima, para te cobrir.

A existência faz parte da vida.

Se há vida, então existimos.

Se existimos, é porque há vida!